Buenos dias Mundo!!!

Me llamo Gwyn, tengo 26 años (casi 27) y peso mas de 130kg.

Hace unos meses decidí que debía cambiar, ya que si seguía así, no solo no iba a gustarme nunca a mi misma ni a algunas personas, sino que podría empezar a tener problemas de salud (gracias a Dios, a día de hoy, estoy sana como una manzana).

Uno de mis tíos, decidió en año pasado probar un nuevo método, el método PronoKal. ¿En que consiste este metodo? Consiste en sustituir todas las comidas con sobre proteínicos y no comer nada a parte de eso y ciertas verduras seleccionadas, en su mayoría... verduras de hoja.

Como esto no se puede hacer a la torera, SIEMPRE ahy que consultar a un endrocrino antes y si quereis mas información... http://www.pronokalgroup.com/

También dan suplementos vitamínicos y de sales minerales, que al no comer alimentos naturales, sino solo sobres, pues obviamente no te los aporta este tipo de dienta, y además son muy importantes para mantener la efectividad del método.

Yo empiezo HOY.

Mi primer objetivo está en pasar las 3 cifras... aunque sea los 99.9kg jajajaja. Luego Dios dirá.

Y en este blog voy a publicar mis experiencias desde el día UNO, por si a alguien le hicieran falta en el futuro.